¿Qué pasa cuando la situación no cambia y tengo que seguir afrontando mi día a día?
Vivac es un espacio donde te sentirás acompañado durante una jornada de 1 día intensiva para:
– Tomar conciencia de cómo funcionamos las personas y de nuestro patrón a nivel físico, mental, emocional y existencial.
– Salir de la queja. Pasar de una actitud reactiva a una actitud proactiva.
– Aprender a hacerte responsable de tu vida y gestionar la culpa.
– Apoderarte en la toma de decisiones y aumentar la autonomía y seguridad con uno mismo.
– Entrenar la flexibilidad y resiliencia para mejorar el bienestar y la calidad de vida, des de un punto de vista subjetivo.
– Recuperar el sentido de tu vida.